😴💤 Durante el sueño, el cuerpo se repara y prepara para los desafíos del siguiente día, siendo esta una necesidad biológica🔋
🛌🏼Dormir y descansar las horas requeridas no solo es importante, sino necesario para el correcto desarrollo de las funciones físicas, cognitivas e incluso emocionales 🏃🏻
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